Special Events and Dates


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RETREAT

ICH BIN GENUG - Self Love & Soulshine

14.08. - 17.08.2025, Heiligengrabe

NAtur - BEWEGUNG- ATMUNG

ERTAPPST DU DICH

• oft dabei, dass Du Dich mit anderen vergleichst?

• manchmal bei dem Gedanken, dass Du nie genug bist?

• dabei, dass Du müde davon bist immer mehr erreichen zu müssen und nach mehr Perfektion zu streben?

WIE WÜRDE ES SICH ANFÜHLEN

• einfach mal abzuschalten und den Gedanken und der Hektik des Alltags zu entfliehen?

• einfach alle Anspannung und allen Stress loszulassen und stattdessen mehr Freundlichkeit, Mitgefühl und Liebe für dich selbst in dein Leben einzuladen?

• Dich mit einem Gefühl von innerem Frieden und dem Bewusstsein zu umgeben, wirklich genug zu sein, genau so wie du bist.

WIR NEHMEN DICH MIT AUF DIESE REISE

Begleite uns auf ein Wochenende mit Yoga, Meditation, Kakao-Zeremonie, Breathwork, ThaiYoga-Massage, Klangreise. In Verbundenheit mit der Natur und köstlichem, gesundem und leckerem Essen.


 

DAs RETREAT

Begleite uns auf ein Wochenende mit Yoga, Meditation, Kakao-Zeremonie, Ecstatic Dance, ThaiYoga-Massage, Klangreise, Atemarbeit, Verbundenheit mit der Natur und köstlichem, gesundem und leckerem Essen.

UNSERE LOCATION

Das Sonnenhaus in Liebenthal mit seinen Obstbäumen und natürlichen Kräutergärten, liegt idyllisch an weiten hügeligen Feldern und Wäldern. Rund ums Haus finden sich gepflegte Wiesen zur Entspannung. Ein kleiner eigener Wald bietet Platz für Hängematten oder zum aktiven Klettern. Die Feuerstelle und das Tipi schaffen Raum für ruhigen Abende und Zeremonien. Im Haus eröffnen sich vielfältige Lebensräume, modernisiert und sehr ursprünglich unter einem Dach vereint. Für Gemeinschaft und persönlichen Rückzug findest Du hier eine Vielfalt an Räumlichkeiten für deine Bedürfnisse.

DEINE LEHRER

Meine wunderbare Freundin Helena und ich werden Dich durch dieses Wochenende führen. Wir sind beide leidenschaftliche und langjährig erfahrene Personal Fitness Trainer und Yogalehrer, ausgebildet in Vinyasa und Yin Yoga. Wir lieben es, unser Wissen zu teilen und unsere Kunden auf ihrem persönlichen Weg zu unterstützen und zu begleiten. Da wir das, was wir lieben, mit größter Leidenschaft und mit ganzem Herzen tun, haben wir beide auch aus erster Hand erfahren und gelernt, wie wichtig es ist, uns dabei selbst treu zu bleiben, uns trotzdem nicht zu verausgaben und zu überanstrengen. Stattdessen dabei mit Bedacht auf die Bedürfnisse unseres Körpers zu hören und auch mal langsamer zu werden.

Wir fühlen uns zutiefst dankbar und gesegnet, dass wir Dich auf deinem persönlichen Weg unterstützen und begleiten dürfen.

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Das ist INKLusive

  • 3 ÜN inkl. aller vegetarischen Mahlzeiten und gesunden Snacks (Brunch, Dinner, Early Bird & Afternoon Snacks)

  • tägliche Yoga Class (Vinyasa & Yin)

  • Morgen Meditation & Breathwork

  • Cacao Ceremony & Sound Journey

  • Thai Yoga Massage Workshop

  • Ecstatic Dance

  • genügend Zeit und Raum, um dich mit der Natur zu verbinden

    OPTIONAL (auf Anfrage und zzgl weiterer Kosten

  • Treatments (Bodywork & Reiki)

  • Personal Training & Beratung

Unsere Location:

SONNENHAUS LIEBENTHAL

Liebenthaler Dorfstraße 30, 16909 Heiligengrabe

https://www.sonnenhaus-liebenthal.de

Kosten

Einzelzimmer: 584,- Euro p. P.

(Early Bird: 544,- Euro)

Doppel Zimmer: 514,- Euro p. P.

(Early Bird: 474,- Euro)

3 Bett Zimmer: 474,- Euro

(Early Bird: 454,- Euro)

Zelten im Garten: 444,- Euro (Zelt muss mitgebracht werden)

(Early Bird: 434,- Euro)

Early Bird Preise gelten bis 30.2.2025

Kleine extra Überraschung für Wiederholungs-Bucher - frag uns :)

Wichtiger Hinweis!

Alle Zimmer sind mit Gemeinschaftsbädern und -toiletten ausgestattet. Es gibt 2 Bäder und eine extra Toilette im Haus. Im Garten gibt es weitere Öko-Toiletten sowie eine kalte Outdoor-Dusche.

NICHT INKLUSIVE:

Anreise und Abreise zum Retreat

BEZAHLUNG:

Die Kosten fallen an ab Buchung des Retreats

Kontakt und Buchung

Hast Du weitere Fragen zum Retreat?

Hinterlasse mir eine Nachricht und ich melde mich so schnell wie möglich bei DIr.

BUCHUNG:

Mit einem Klick auf den Button bist Du dabei:

STORNOREGELUNG

50 % Stornogebühr bis 31.5.2025 und 75 % bis 15.06.2025.

Nach dem 15.6.2025 beträgt die Stornogebühr 100%. 

FREE YOUR BODY, FREE YOUR MIND, LET YOUR SOUL SHINE

BIST DU BEREIT

dich zu bewegen, zu atmen, dich zu verbinden, zu tanzen, zu lachen, zu entspannen und

WIEDER DEIN WAHRES ICH ZU SPÜREN?

Dann begleite uns auf diese Reise.

Befreie deinen Körper, befreie deinen Geist und bringe deine Seele zum Strahlen.

Wir sind soooooooo aufgeregt, dich dort zu begrüßen und

erwarten dich mit viel Liebe und voller Vorfreude

Caro & Helena

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Yin & YanG YOGA

jeden donnerstag 18:30 – 20:00 UHr @ RABENHAUS E.V., BERLIN-KÖPENICK

 

YIN YOGA & VINYASA FLOW FÜR

ERDUNG, Kraft & STABILITÄt

Hast Du das Bedürfnis, nach etwas mehr Ruhe und Erdung und gleichzeitig das Bedürfnis wieder in deiner Energie und Mitte anzukommen ? Möchtest Du für einen Moment der Craziness des Alltags entfliehen?

Dann ist dieser Flow genau das Richtige für dich!

Entdecke die magische Kombination aus Yin-Elementen zu Beginn und einem anschließenden energetisierenden Vinyasa-Flow.

Öffne dein Fasziengewebe, löse muskuläre Verspannungen und lasse energetische Blockaden los.

Baue Kraft auf während Du dennoch sanft und mit klarem Fokus dem Flow folgst, um dich am Ende geerdet, ruhig und in vollkommener Balance zu fühlen.

Gib deinem Körper und Geist die Möglichkeit einer aktiven Pause.

GROUND.GROW.SMILE

Schau vorbei und lass uns gemeinsam für einen Moment der Hektik und Craziness des Alltags entfliehen, um wieder ganz in unserer Mitte anzukommen.

Ort: Rabenhaus e.V.,

Puchanstraße 9, 12555 Berlin-Köpenick

Drop In: 15 Euro

USC Members welcome.

Limitierte Plätze, bitte buche deinen Spot daher im Voraus über USC oder sende mir eine Nachricht an mindfulmovementswithcaro@web.de.